활성산소란1 노화의 주범, 활성산소 줄이기 활성산소는 호흡과 혈액의 순환을 돕는 일반산소와 전혀 다른 불안정한 상태의 산소를 말하며 다량으로 생성될 경우 다양한 질병을 유발하는 요인이 됩니다. 오늘은 활성산소란 무엇이며 활성산소를 제거하는 방법을 포스팅하겠습니다. 1. 활성산소란 무엇인가요? 활성산소는 호흡을 통해 체내로 들어오는 산소가 산화과정을 거치면서 우리 몸의 세포와 조직을 손상시키는 산소로 변한 것을 말합니다. 활성산소는 산화력이 강해 피부노화의 주범이며 신체에 안 좋은 영향을 미치게 합니다. 인체가 호흡을 하며 들이마시게 되는 산소 중 약 2%가량이 활상산소로 변하며 평소 생활습관과 식습관을 통해서도 활성산소가 생성되게 됩니다. 활성산소는 두가지 얼굴을 가지고 있습니다. 세포의 생존과 분화등을 조절하는데 관여하다가도 세포 내 유전자나 .. 2023. 5. 6. 이전 1 다음
