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임영웅 첫 단독예능 '마이 리틀 히어로' 우리들의 히어로 임영웅이 첫 단독 예능에 출연합니다, '마이리틀 히어로' 총 5회에 걸쳐 방송됩니다. 오는 5월 27일 9시 25분을 첫 방송으로 임영웅의 단독 리얼리티 예능 '마이리틀 히어로'가 매주 5부작으로 100분으로 방송될 예정입니다. '마이 리틀 히어로'는 지난 2월 LA콘서트를 성황리에 마친 콘서트 영상과 임영웅의 일상을 밀착 취재했다고 합니다. 콘서트를 준비하는 아티스트의 모습부터 솔직 담백한 모습까지 어디서도 볼 수 없는 임영웅의 매력을 담아냈다고 합니다. LA의 한 도로에서 클래식카를 타고 있는 임영웅의 모습은 독보적인 존재감을 드러내는 건물론 선글라스를 쓴 모습은 ' 영웅시대 ' 팬들을 한 번 더 설레게 하고 있습니다. 임영웅의 단독 리얼리티 예능인 '마이 리틀 히어로'는 5월 가정의.. 2023. 5. 19.
2023년 서울청년 부동산 중개보수.이사비지원 서울시에서 학업과 취업의 문제로 이사를 자주 하는 청년들에게 부동산 중개보수 및 이사비를 최대 40만 원을 지원합니다. 꼭 집중해서 보시고 신청기간이 짧으니 서둘러서 신청하시기 바랍니다. 지금부터 신청방법과 지원대상을 알아보겠습니다. 2023년 청년 부동산 중개보수 및 이사비 지원사업 1. 지원대상 : 2022년 11월 17일 이후 서울시로 전입 또는 이사 후 전입신고 완료한 만 19세 ~39세 청년 2. 지원규모 : 5,000명 3. 지원금액 : 최대 40만 원 한도 내 실비지원 (생애 1회) 4. 지원내용 : 부동산 중개보수 , 이사비 및 종이가구 구입비 (개별 신청가능) 5. 지급방법 : 개인별 계좌입금 6. 신청기간 : 2023년 5월 9일 10:00 ~ 6월 9일 18:00까지 7. 신청방법 :.. 2023. 5. 11.
누룽지의 놀라운 효능 알아보기 현대인들의 바쁜 아침 간단한 누룽지 한 그릇으로 든든하게 하루를 시작하는 것도 좋으시겠죠? 간편하게 물만 붓고 끓이기만 하면 구수하고 맛있으면서 영양까지 챙기는 한 끼 식사가 됩니다. 끓이지 않고 그냥먹어도 간식처럼 먹을 수 있어서 자주 만들어 먹게 되는 거 같습니다. 이러한 누룽지가 우리몸에 아주 이로운 효능이 많이 있다고 합니다. 그래서 오늘은 누룽지 효능에 대해 포스팅해 보겠습니다. 놀라운 누룽지의 효능 1. 두뇌발달효능 누룽지는 끓여서 먹어도 좋지만 끓이지 않고 그냥 누룽지로 씹어서 먹는 것이 두뇌발달에 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 턱관절의 운동이 되기 때문에 뇌를 자극해 주고 집중력 향상과 기억력 향상에도 도움이 됩니다. 2. 체중조절 효능 누룽지는 일반 흰쌀밥에 비해 칼로리가 상당히 낮은.. 2023. 5. 7.
입냄새의 원인과 제거방법 입냄새 때문에 고민인 분들이 있을 거라 생각됩니다. 임냄새의 주된 원인은 입속에 남아있는 세균 때문입니다. 양치질을 한다고 해도 입속세균이 다 없어지는 것은 아니기 때문입니다. 양치질을 하실 때 치아는 신경 써서 닦지만 혀는 비교적 신경을 덜 쓰는 분들도 있을 텐데요, 혀에 오돌토돌하게 돋아있는 미뢰 때문에 오래된 상피가 제대로 씻겨 나가지 못하고 오랜 시간 머무르게 되면서 세균이 번식하기 좋은 환경이 되기 때문입니다. 이런 세균들이 부패작용을 하게 되면 황화산화물이라는 성분이 나오게 되는데 이것이 입냄새의 가장 큰 원인이 됩니다. 때문에 양치질을 할 때 혀 깊숙한 안까지 잘 닦아주어야 합니다. 입냄새의 원인과 종류 중년이나 노년기에 접어들면서 약 50%에서 입냄새를 풍기게 됩니다. 나이가 들어감에 따라.. 2023. 5. 7.
노화의 주범, 활성산소 줄이기 활성산소는 호흡과 혈액의 순환을 돕는 일반산소와 전혀 다른 불안정한 상태의 산소를 말하며 다량으로 생성될 경우 다양한 질병을 유발하는 요인이 됩니다. 오늘은 활성산소란 무엇이며 활성산소를 제거하는 방법을 포스팅하겠습니다. 1. 활성산소란 무엇인가요? 활성산소는 호흡을 통해 체내로 들어오는 산소가 산화과정을 거치면서 우리 몸의 세포와 조직을 손상시키는 산소로 변한 것을 말합니다. 활성산소는 산화력이 강해 피부노화의 주범이며 신체에 안 좋은 영향을 미치게 합니다. 인체가 호흡을 하며 들이마시게 되는 산소 중 약 2%가량이 활상산소로 변하며 평소 생활습관과 식습관을 통해서도 활성산소가 생성되게 됩니다. 활성산소는 두가지 얼굴을 가지고 있습니다. 세포의 생존과 분화등을 조절하는데 관여하다가도 세포 내 유전자나 .. 2023. 5. 6.
2024년 최저임금 1 만원 될까요? 최저임금은 근로자가 최소한으로 받을 수 있는 임금을 뜻하며, 국가가 정하는 대가인 임금은 최저 수준을 나타냅니다. 최저임금은 근로자의 최저임금 수준을 보장하여 근로자의 생존권을 보장하고 삶의 질을 향상하기 위한 제도입니다. 우리나라 최저임금제는 1986년 최저임금법을 제정, 공포하고 1988년 1월 1일부터 실질적으로 실시되었으며, 우리나라 최저임금은 OECD 국가 중에서 물가대비 낮은 수준이라고 합니다. 오늘은 2024년 최저임금에 대해 포스팅해 보겠습니다. 1. 2024년 예상 최저임금 모든 공공요금이 가파르게 상승하고 있습니다. 난방비는 40%, 전기요금은 20 %, 수도요금은 71%, 대중교통요금은 30% 이상 올랐습니다. 근로자들의 월급은 안 올라도 물가는 계속 오르고 있는 상황입니다. 이맘때쯤.. 2023. 5. 4.
서울 청년월세지원금 신청자격,신청방법 서울 청년월세 지원은 서울에 거주하는 청년의 주거비 부담완화와 안정적 주거환경 마련을 위해 서울시의 청년주거 복지 사업입니다. " 만 19세 ~만 34세 " 무주택 청년들에게 생애 1회 월 20만원씩 12개월 동안 최대 240만 원까지 지원한다고 합니다. 끝까지 보시고 자격조견 확인하셔서 해당되시는 분들은 꼭 신청하시기 바랍니다. 1. 서울 청년월세지원금 신청 조건및 지원대상 신청일 기준 주민등록등본상 서울시에 거주하는 청년 신청연도 기준 만 19세 ~ 만 34세 무주택 청년 보증금 5000만 원, 월세 60만 원 이하 거주하는 무주택자 (보증금 월세환산액+월세= 81 만 원 이하까지는 신청 가능) 청년가구 중위소득 60% 이하, 재산 1억 7백만 원 이하 (2023년 청년가구 중위소득 60%: 1,25.. 2023. 4. 26.
2023년 서울청년문화패스 신청대상 신청방법 서울청년문화패스는 사회에 첫발을 내딛는 만 19세 청년들을 대상으로 1인당 20만 원을 지원하는 사업으로 연극, 뮤지컬, 무용, 클래식, 전통예술등 문화예술 공연관람 기회를 제공하고 문화예술분야 활성화를 위해 문화바우처를 지원합니다. 지원대상자에 해당되는지 확인하시고 공짜로 20만 원 받으시기 바랍니다. 서울시청 홈페이지와 청년 몽땅 정보통에서 확인 가능합니다. 서울시 홈페이지(https://www.seoul.go.kr/) : 상단 서울소식 → 공고 → 고시공고 청년 몽땅종보통(https://youth.seoul.go.kr/) : 문화. 교육 → 청년예술지원 → 청년문화패스 서울청년문화패스 지원대상 연령요건 : 만 19세 청년(2023년 기준 2004년생) 주거요건 : 신청일 기준 주민등록상, 외국인등록.. 2023. 4. 23.

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